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ゴミ屋敷に住むADHDが貴重品を保管するために選んだ3つの場所

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とりあえずの置き場所

大前提として伝えたいのが
「ゴミ屋敷に住んでた私が試した場所」
だということです。

おそらく綺麗な部屋に住む人で
ADHDでもないとしたら、
鍵の置き場所はどこでも良いのかも

①下駄箱の中

外から帰ってきたら、すぐに

「鍵を開ける」
「下駄箱に鍵(と財布)を置く」


と繋げて行動習慣に落とし込めたら強い。

デメリットになるかわからないですが、
そもそも下駄箱がないお家もあるかも。

あとは出先ではどうしたら良いのかも。
という問題が発生します。
そこで2つ目の方法です。

②カバンにくっつける

重要なポイントとしては

「鍵と財布をひもで繋いでおく」
「毎日同じかばんを使うと決める」

になると思います。
そのためには

「必要以上にかばんを持たない」

なども大事になるかも

③冷蔵庫の中

ゴミ屋敷時代の私が色々と試して
一番しっくりきたのがこれでした

冷蔵庫に入れておけば
鍵も財布
紛失しなくなりました

下駄箱はなかったとしても、
冷蔵庫ならばあると思います。

学生時代はあまりお金もなくて
冷蔵庫の中はいつも空いていたので、
余裕を持って鍵と財布を置くことが可能でした

デメリットとしては
鍵と財布がキンキンに冷えることです(笑)

物を減らすのが一番

いかがだったでしょうか。
少しでもお役に立てるのなら幸いです。

ここまで書いてなんですが
本当に大事なのは

「ゴミ屋敷にしないこと」
「物を溜め込まないこと」

だと思います。

あなたに適した置き場所が見つかるよう願っています。

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この記事を書いた人

「生きづらさを感じる人の心と身体に寄り添い、すこしでも力になる文章を届ける」を意識しながら発信しています。
都内在住の32歳/理学療法士/趣味はサウナと庭園巡り
バイトをクビ→課題を忘れて大学を留年→仕事でも落ちこぼれ→ADHDと診断→精神科を通院中

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